你可能也得了報復性睡前拖延症 2021 年 12 月 11 日 / 床邊故事你可能也得了報復性睡前拖延症 你是不是也常常覺得一天不夠用呢？ 下班後回到家，決定打開 Netflix 或上網 […] 你可能也得了報復性睡前拖延症 閱讀全文 »
從睡姿看出你的潛在人格 2021 年 7 月 10 日 / 床邊故事從睡姿看出你的潛在人格 人在睡覺的時候是最放鬆的狀態，也因此更能從睡姿看出一個人的潛在個性。美國睡眠網站之前就 從睡姿看出你的潛在人格 閱讀全文 »
你的睡眠姿勢，是否正確？ 2021 年 3 月 16 日 / 床邊故事你的睡眠姿勢，是否正確？ 即使沒有每天睡足8小時，所需的睡眠時間還是佔據人生大半作息。如果常常睡眠不足或是身體 你的睡眠姿勢，是否正確？ 閱讀全文 »
